yukiyuki2525さんの 朝里川温泉 滑走記録

2016年01月23日〜2016年01月23日 (1日間)

朝里川温泉

松沢夫妻レッスン　ＩＣＩ石井とアトミックプレゼンツ。
小樽オーンズのなおきさんも別のレッスンで朝里にいました。
前日までルスツでアトミックの合宿だったとか。

松沢聖佳さんは、いわずとしれた技術選１０連勝の方。神ですよ。
寿さんは、いまだに現役。そして、説明が理論的でわかりやすいし、教え方上手すぎる。

今回、テーマは山回りで、ずらさないカービング　
Ｓ字で滑るのではなく、
極端にいえば、つ。つの横線を五等分して後ろ２／３で切り返して谷回りして、そこから迎え角を決める。そこに山回りのときに視線をもっていく。フォールラインではない。（うおーーーまじっすか）

谷回りの時は視線を内側から外にみるようにしていく。そして、横滑りのように谷回りをつくっていく（ここでずらす）。そしてフォールラインがきまって（面でおしていったら）、あとは山回りの入り口からは身体は静態していく。そうすると、板はたわんでいるので、自分のしたにはいり、そこで、かかとよりの重心になり（ここで、私は前傾、内倒がある）、そこで我慢をしてそのもう板が山にいくよーって思ったら、次のつの位置の曲がり角手前になる。

つまり、切替位置はＳ字の真中ではなく、ずっとあと。切替は一瞬。切り替え点を奥にってことです。

そういう滑りが１級以上の方には求められる（滑走性のよいもの）
去年の斉藤人之さんの、レッスンでも、その反発をポールを前でひっぱられて体験したし、
ドルフィンでいえば、谷藤さんが、そのレッスンをひたすらしている。

結果的にそれをやると、外向になるんですよね。
聖佳さんいわく、外向の先に外傾がある。
そりゃそうだ。


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さて、レッスンメモ。


・谷回りとめて、でるいちを、きめる
・山回りはカービング。通過する。ずらさない。ぐいんとのっていく
・山回り斜格好いれる。角付け　腰外さない　角しっかり立てる　押し返せるように
・外向は、作るのではなく押していく位置
おす、踏むのがはやい（これは私への注意でしたがほとんどの方がいわれてました→まつ）
・出口を決めながら、谷回り（迎え角をきめていく）
・とめるの二回（谷回りの入りと山回り　の意識）→これは！！！でした。なるほどーーー。
・深雪ではお腹で回す。
・クロスポイントきめて。

＝＝＝私への注意＝＝＝

・膝おったままはいらない
・のびる　（腰や膝がおれたままの操作が多い）
・前傾にならない（これは相当注意されました）
・ターンの後半後ろに（とくにこれは言われました）
・内足の返し（をずいぶんヒサシさんにはいわれました。苦手です）
・両足操作。しめる（外、外の動きが多い　→内足が上手に使えてない）






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練習しますー。

※写真はＩＣＩの　ＩさんがＵＰしていたものをお借りしました。
（ＦＡＣＥＢＯＯＫ）

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