yukiyuki2525さんのマイページSnower's My Page
- yukiyuki2525
- ルスツ
- Type：スキー派
- Riding Ability：上級者
- Riding Style：その他
- 性別：女性
- 誕生日：秘密
- 年齢：秘密
- 住所：北海道
yukiyuki2525さんの スノークルーズ・オーンズ 滑走記録
2014年12月10日〜2014年12月10日 (1日間)
以前は、外足と、荷重だけ、きにしたけど、今回は、たにさんからならった
急に荷重しないってやつ。ターン前半から荷重していくってやつをしたら、腰もついていくようになってきた。
が、それをすると、後半（山回り）で、遅れることもあって。
それでも、「あ、いまちゃんと回れたなぁっ」てのもでてきた。
１０ターンで１回くらいしか、できたなって思えないけど。これが１０回でると、
なかなかいいのかもしれない。
もう少し練習しよう。そうしよう。
スキーやると、下半身はつかってるけど、腹筋背筋の筋力UPトレーニングを
しなくなるので、腹筋のあたりが明らかに筋力おちている。
ジムいけばいいんだけど、最近はスキーしかしてないや。
札幌って２０分でスキー場いけるから、本当は両方いけるんだろうけど。
帰ったら眠くなっちゃうんだよね。両方いくとー。
ところで・・・
札幌が１５ｃｍくらい降ったのに、テイネは降らなかったとか。
今週末までもう少し降ってほしいなぁ。
とりあえず、土曜日は、ルスツか、レースイ（夕張）いこう。