yukiyuki2525さんの サッポロテイネ 滑走記録

2014年03月21日〜2014年03月21日 (1日間)

サッポロテイネ

どちらのイントラもはじめまして。
で、今日のテイネ　真冬です。吹雪だし。
コースのほとんどが、全日本にしめられていて、滑るところ少ないです。


午前中のイントラさん、ふじわらさんは、レースイで、２０年ほど教えていらっしゃる方らしく。
SIAの教え方っぽい（たにさんぽい）感じがしました。今年からドルフィンの先生のようです。


膝をまげてからのテールの押し出しで、外足を伸ばしていったり、膝の返しという
今年のSAJの教えではなく、

谷さんが、よくいっている　軸　と　落下　と腰高で滑るものでした。

ようやく、ここにきて、SAJとSIAが私の中でケンカしなくなってきた。

結局、SAJもSIAも目指すのは同じなんだけど、切り口が違いすぎる。
外足の捉えをどうつくっていくかっていう感じに思えます。

今日のヒットは、

「がいはん」という概念「外反？」字もわからない。

SIAって（って、谷さんだけど）軸をつかって腰高、落ちていくという表現をよくします。
それが、ずーーとひっかかっていて。
落下すると、内倒しちゃったり、前傾しちゃったりするのです。
それを直すのが大変でした。

で、結局わかったのは、がいはん　という概念がなかったということ。
つまり、落下していくけど、外足の軌跡は逆ハの字方向に動くってこと。
それを意識すると、確かに内倒はしない。
なるほどー。

今日は、他には、ニュートラルからの腰高での切替。
（これは、SAJではひざの落としを、ひたすら練習しましたが、こちらは、そういうことは一切しませんでした）。
その際、体重の入れ替えを　スキーをすすめながら、若干後傾（ふくらはぎにつくらい）で。
板の前が下の人に見せるように。そうして、その瞬間にストックをつく。

緩い斜面（シティービュークルーズ）くらいなら、腰高で！

腰高で滑るようになると、外足を捉えていけるということ（結局、SAJはここで、押し出すという考えですが、軸の移動で、足が外を捉えるという感じになるようです）。

ターンマックスでは、スキーは平行に下に向き（これは、SAJも同じですね）。

＝＝＝
注意されたのは、ローテーション（最近、これ、指摘されるので、直してます）。

個人的には、腰だかで、軸の移動をつかうと、内倒する傾向があるので、
それを気をつけました。

＝＝＝

今日のレッスン、シティービュークルーズの横のパノ１リフト。
3月にもはいったのに、とてつもなく、寒く、吹雪で、顔痛く。
おまけに、パノ１リフト、遅く、長く、フードなしで。

身体の芯から冷えまくり、午後、どうしても、暖めたくて、１個下のクラスの
上達クラスに入りました。

＝＝＝＝＝＝

実は今日、相方が、北壁検定を受けています。
北壁検定とは、テイネのスノードルフィン独自の検定で、私的には、テクよりムズイのではと思ってます。要は北壁の総滑。
SIAゴールドと、SAJ１級をもっていると、受けることができます。私も両方もっているけど
不整地大回りはもちろんのこと、コブ、荒れた不整地、急斜面などをワイルドかつ繊細にスムーズにかっこよく滑ることが求められます。それを大人ではじめて、今回２名がうけたのです。私にはまだ無理ですが、そのうち受けるためにも見ておきたい！
受検者もおっくんの母親Oさんと、相方２名なので、是非、見学したくて。

午前中は、北壁検定事前練習ということで、谷さんと、Uじさんというなんとも贅沢構成だったようです。検定員は、彼らに　みねこさん。

おっくんにお願いし（どうせいくといっていた）北壁と、検定時間をそろえてもらいました。

相方の見ていると、つっかかったところが２カ所みられ、ありゃー。
他は結構うまく全てたように見えたのですが。

今日の北壁は、雪でコブにもさって積もっていて、ひっかかりがありますし、
何より、見えない！
柔らかいけど、難しい条件だったように思います。

で、結果は２名ともだめでした。恐らく、これが、今後の基準にもなるかと。
あれ以上うまくは、現時点では全く滑れないので、修行します。

＝＝＝＝
午後のコブで注意されたのは
１．左ターンでの、くるっとまわっちゃうこと
２．左右　アシンメトリー（左回りが特に中に入る）
（なので、もう少し待つ）。
などなど。
３．もっと外。

明日は本格的なコブ講習。
コブの中のスピードがテーマとしてるＵじ班で申し込んでいるが・・・。このもはった雪なら、それほどスピードでないかな？ついていけるか？（いや、ヘタッピだから無理か？）

頑張ろう

yukiyuki2525さんの滑走記録一覧を見る

• アプリで滑走記録をつける
• WEBで滑走記録をつける