- yukiyuki2525
- ルスツ
- Type:スキー派
- Riding Ability:上級者
- Riding Style:その他
- 性別:女性
- 誕生日:秘密
- 年齢:秘密
- 住所:北海道
yukiyuki2525さんの スノークルーズ・オーンズ 滑走記録
2019年02月19日〜2019年02月19日 (1日間)
須川尚樹さんレッスン オーンズでした。
なるほどー。わかったぞ。
松沢さんのレッスンで小回りが劇的に変わったのですが、まだまだできていないところが1時からの圧かけ。外向を意識して深回りはできるようになったものの ボーゲンの位置(4、5時)に一気に跳ぶという松沢さんの言葉が強すぎたw トランポリンといわれたからね 結果的にそこにトランポリンのように行きすぎて、大切な結果としてその位置で圧をもらうというのがとんでいた。
トランポリンの意識は悪くないけど、そこで板をふるワイパーになる可能性もあるから、結果としてのトランポリンの意識をもたなくては。前半の圧かけが弱くなるよね。あくまでも谷回りからの圧かけは絶対ですよね。
1)太ももから回旋(腰、膝ではない)
私ははじめての須川さんレッスンだったのですが、毎回のテーマだそう
これを意識するために、最初ボーゲンで圧とらえてからの斜滑降
(外足の内旋、内足の外旋)
2)次に肩甲骨まわりのぐるぐるw → そこが硬直すると足がでていかない
逆ひねりの容量でぱーんと前にパンチングしていく 逆ひねり と ずっとスキーが動き続ける練習。
3)ストックは最初つかないで逆ひねり 太ももをたてながら圧をもらいにいって4時でMAXもらうまで落下し体の下にはいっていく
(最終しあげ)
ベーシックレッスンでしたが、すごくできてない(横に板をふったり、4時で回したりする)。
松沢さんのレッスン出習ったことと須川さんのレッスンで習ったことをうまくミックスしながらいかないとなー。
にしても、オーンズは+気温で雪とけそうでした。嫌だなぁ。もう少し冬将軍頑張れ
須川さんはこの日のうちに苫小牧からフェリーで本州にいくようです。浅間山と、八方に向けてとのこと スーパーファイナルまで頑張ってください!まずはケガなく(須川さんは、大きなケガしてないそうです)
写真はFBの須川さんのものを頂きました。