yukiyuki2525さんの サッポロテイネ 滑走記録

2018年01月30日〜2018年01月30日 (1日間)

サッポロテイネ

今日は、午後から。
なんかさ、毎年、真面目に働いて、有給が消えていくなか、一昨年の有給が消える前に、仕事に支障がない程度には休むことにしています。特に仕事柄今週休みやすいので、積極的に休んでます。
ってことで、今日もテイネっていいねのテイネ。みねこさん。
レッスンは一般の方上海からの15歳の少年と。
私はコブ中心に学びました。

すごくヒットした助言だったのは
1）太ももの後ろ（ハムストリングですね）を意識して滑る

これって、全部を示す意識なんですよね。
私は腰が折れたり、腰がさがったり、どうしても山回りでとめたりする。
当然コブでも谷回り作っていくんだけど、どうしても下がる。
そうするとき、太ももの後ろを意識するだけで、これら全部を直せる。

あとは、北壁滑るとき、ともさん、のへさんが、頑張るなって言う通り、
今日もまた、ドラえもんを歌いながら、面をつかって滑りました。
前よりずっと疲れずに滑れます。

ただ、北壁コブは、不整コブ、曲がっても次のコブがやってこなかったり、小さかったり、

その時に言われたのが、
2）浅いコブほど動く

なるほど。そうすると、滑れた。

あとは、

3）コブを吸収したときに膝がわれる （割れると、先落とししにくい）
4）気持ちで負けているところがあるので、えいやーといく
（明らかに滑れるのに、なんか、負けている）
5）コブが不整の時、身体（腕が止まる）。
そこも動き続けないと、深いコブが来るとやられる

そのあと、北壁3本滑りました。
自分でやっていて思ったのが、右ターンのひねりが弱い。ってことは、小回りも実は大回りもなんですよね。重心の落下もだめだ。どうも左右差あるなぁ。

それでも、前よりはましになってきたらしく、スムーズになってきたとは言われました。北壁午後からで4本 コブばっかり 頑張りました。
以前なら、1本が修行だったけど、少しずつ疲れなくなってきたかも。

今日はパラダイスのコブもやっかいでした。滑れるけど、やっかいでした。
コブ、小回り中心に練習した私の腰はイタタです。
メンテナンスしないとなー。明日も朝テイネいってから、仕事の日ですw
（休みを3月まで消化するためにw）

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