yukiyuki2525さんの サッポロテイネ 滑走記録

2016年03月17日〜2016年03月17日 (1日間)

サッポロテイネ

今日は１５時３０分からの仕事だったので（夜は結局２０時３０分まで仕事）、朝からテイネがんばりました。
午前中ゆーじさん　おひとりさまだったので、いろいろ注意してもらえました。
で、滑り見て注意されたのが
１）板の走りとレールターンは違う（山まわり）。それだと、スピードをだしているのではなく、スピードがだささっちゃってる感じ（北海道弁で　さる　とは　自然にそうされるという意味）。
２）山回りでの押さえをしすぎる。
↓
３）ずっとずらしつづけながら（特に回転バーンなどのハードバーンでは）それでも、実際は見た目はずれてない感じで。
４）ターンがRにたよっている感じが強いので、自分でターンサイズ、弧をつくっていく

５）谷回りは、山回の外向をそのまま下の足をかえしていく感じ。私はテールをおしだしていく意識が強いそうすると、結果的に外足がかんじゃって、Rなり。で、谷回りの時にそれをする時、外向のまま！（骨盤は外向）。私は、今まで骨盤の外をまわしこんでターンをつくっていたけど、そうじゃない。

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６）小回りはフォールラインに落下して、その結果エッジで前のほうでとらえる（横にふりださない）そうだと山回でやることなくなっておとされる。うごきつづける

でした。

とくに５）が、今までのイメージと違っていて、なおすの大変でした。

今日のテイネは暖かく、まぶしく、晴れ用ゴーグルもってかなくて、涙がでて大変でした。
（私、太陽アレルギーで光弱いのです）ずっとゴーグルしていても、暑いのでぬぎましたが、顔にシミできるなぁってくらいピーカンｗ。このまま土日なら受けようかなと思ったのですが、土日また寒くなり、かりかりバーンできあがり。

今のままでは絶対にだめなので、受けれないなぁ。

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さて、次に午後のへさん。コブ。
とにかく、注意されたのが
外向の姿勢がなってないってこと。
特に左腰はいわれたのですが、緩斜面で外向つくりながら足は逆にいくという滑りができてない。腰が動く。腰まで全くもって動かさずというのがなかなかできない。単純な横滑りではなく、ターン自体も外向のままというのははじめてやりました。
１）つまり、コブのとき、腰がまわってターンにはいっていく
それがNG
２）コブのとき、まてないで、底についた時にテールを回す。そうじゃなく、そこはもう少しまっていく
３）コブとコブの間では、テールジャンプするくらいまったりと、コブにはりついていく

など。

コブもまたまだまだです。簡単なコブであるこそ、かなり丁寧に滑らないと受からないので・・・。

今日のへさんも　マンツーマンで教えてもらえて、ラッキーでした。

こう二人のイントラから教わって、楽しくてしょうがない。
つくづく、幸せだなぁ。スキーできなくていやなこともあるけど、楽しいなぁと思います。
基礎スキーって小さいことうるさいから、いやだという人もありますけど、この年になって、一人の人にうまくなってもらいたいと思ってあーでもない、こーでもないって丁寧に指導されるのってなかなかないですよね。
特に今日は午前も午後もマンツーマンだったので、本当に楽しいなぁ　ありがたいなぁと思いました。
イントラ様たち、ありがとうございました。まったくできてないのですが、練習します。
亀のような歩みでがんばりますｗ（若いころからやってたらなぁと若い子をじとぉとみてしまいます→こう思うたび、今日が一番若いから、１０年後の自分がもっとやってたらなと後悔しないのは、練習しかないと思ってますので！　たのしー♪）


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写真はi ski ＪＡＰＡＮ 1月半ばからなので、１５位。１１月からやったら、１位とれた自身ありますｗ　これから５月まで上位ねらいます！

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