yukiyuki2525さんの サッポロテイネ 滑走記録

2015年12月06日〜2015年12月06日 (1日間)

サッポロテイネ

朝、パウダー板はいて、早速北壁へ。朝１本の北壁はきつかった。前日の凸凹がのこり、底付きしましたが、２０ｃｍくらい。
そこついたときに、一度足をもっていかれましたが、まあまあパウダー堪能できました。そのつぎに回転バーン。あまり雪ついていませんでした。女子大はその頃には踏まれまくり。
レッスン前に３本堪能しました。

さて、レッスンです。昨日届いた新しい板は自信がなく、とりあえず、ストックリーで。
今日は特別クラスなしで、７名。
私たちはＵじさんでした。

毎度おなじみですが、古くから見てもらっているので、継続的な私の欠点などわかってくれます。フリーで滑るときも見てもらっていると思われるので

さて、今日はいろいろ学びました。忘れないようにメモです。
１）板は外に押しだす（上に抜けない）
これは、去年より言われていたことですが、頭の位置を変えずというのです。頭上下せずに横に横に。これは意識するようにしていました。
２）板は外に押し出すが、体は内倒しない。外足がふめる位置にいる。（くの時）
これ、難しいですよね。外に押し出すと、内倒しますよね。これが多分できているときと、できてないときで、ターンの入りがうまくいく（ちゃんと板がたわんでターンマックスに圧かけていける）んですが。
３）行く方向をみる。私はおへそを進行方向にむけるように意識しました。しかし、右ターン（左外足）のときに、体が先行するそうです。右ターン苦手だからなぁ。
４）前後差つけないで、特に山回り
これは、最後にＵじさんにいわれた、力を抜くというところにつながるのですが、要は山回りにむけてちゃんと、ターンを仕上げる（体をおこしていく）。私はこの意識が去年つよくて、前傾なのですが（今も前傾）。これは、あとからも相当いわれました。
５）足の左右差を意識して
６）ショートターンでも、後半板をもどしてくる（私はなんとなく、ターンマックスからの板の戻りって感じでとらえています）
７）ミドルターンでは、ロングの動きだけど、この時も、ターンをしあげる。（山回りでちゃんとターンをしあげる）
８）コブで谷足が突っ張り棒のようにストップモーションになったときは、山側の足にたちあがらず、谷側の足の上に体をおとし、リセットしてゆっくり谷回りつくっていく

注意されたのは
・ニュートラルは一瞬（通過）つくらない→これは小林さんにも前日言われたことで、ここはすぐに修正できました
・前後差　ショートターンでも前後差つけない板のはこび
・右ターン（左外足）で外手を下ろしてくるのはいいけど、中途半端にならない。
・左右アシンメントリー（左右差）→これはわかるなぁ。
・右ターン（左外足）の体の動作がはやい。もっと板なりに
・ショートターン　ミドル、ちゃんと山回りで板を戻して　ターンをきちんとしあげてくる（Ｕじさんは、力を抜くといってましたが、あとで説明うけると、要は谷回りの外足のまま５時くらいまでひっぱって、まだターン終ってないのに、次のターンになるってことは、足が左右にきちんと動けない（重心が移動できてない）んだと解釈しました）。かたださんもいってたけど、３時か４時でやめる

まぁ。初日なのに、指摘いただき、大変ありがたい。こりゃ、練習しがいがあります。
ありがたいことです。ただ滑るだけになっちゃうので、これを平日練習をして、またスクールに望もう。
今年こそうまくなりたいなぁ。
（と毎年いっている気がするけど）

午後から新板乗ったよ。ＨＥＡＤのiRACE
とにかくクイックな動きで、リジッド感があります。ストックリーはマイルドなんだけど、これは、さっときまる。ただ、Ｒのせいか、小回りのほうがしやすいです。コブもいけましたが、ＨＥＡＤはサンドイッチの中でも弱い？（ま、ストックリーもオガサカも）のか、コブなどすべっていったら、ベンディングがなくなると。５年は絶対にのれないといわれました。３年は乗ろう。

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