- yukiyuki2525
- ルスツ
- Type：スキー派
- Riding Ability：上級者
- Riding Style：その他
- 性別：女性
- 誕生日：秘密
- 年齢：秘密
- 住所：北海道
yukiyuki2525さんの サッポロテイネ 滑走記録
2014年03月30日〜2014年03月30日 (1日間)
実は、Ｕじさん。毎年山ほどおそわっているのに、今年は３回目くらいなように思う・・・。
シーズンはじめのとき少しと、コブと今回。
今日で、大分、いろいろ分かってきた。
まず、私がずっと分からなかった、たにさんの、腰高は、やっぱり横になっても腰高っていってた。つまり、足と腰の距離のことをいっていた。
で、かたださん、他、皆がいっていた、小回りの３時でやめるってやつ。Ｕじさんもいってたけど、そこで、抜けちゃう（軽くなっちゃう）んだよね。Ｕじさんはそれでいいっていったけど、やっぱり違う。で、会員のＫさんにきいたところ、それは、運動が上に抜けるからで、感覚的に足がベンディングのように曲がる感じ。(実際のこういうレッスンもしました）。
なるほどーーー！！！！ わかる！！！これだ！！！
で、最後まで分からなかった、たにさんの 落下は、相方が説明してくれました。
はまやさんからも言われたんだけど、
私は、山回りでひっぱる(結果後傾、次の谷回り間に合わないし、前傾内倒になる）。
その時にはまやさんは、脇腹をしたにひっぱられるように起こしていくといっていた。
クロスオーバーで膝の入れ替え（つまり山回りで起こしていく）ってやつ。
で、私はターンマックスでそこから、内側に入り（シェーレンし）、前傾内倒で身体が遅れる(止る）。結局。そこで、身体を落下させる（つまり、頭の位置は、常にスキーについていく）ってことでの落下！！！
谷回りで頭からのダイブではないってこと。
この点は、今日、Ｕじさんがいってたんだけど、頭は動かず、足を押し出し戻ってきたところで、自分の下を通過してひざをいれかえる。
これは、松沢夫妻が繰り返しいっていたことだなぁ。
すんなり納得！
Ｕじさん、かたださん、はまやさん、松沢夫妻の教え方は一致して、スキーの押し出し、クロスオーバーの膝の返しってやつでした。上下運動はあまりいわれず。
結局、私が、昨年から悩んでいる、地球に対して垂直ってやつは、Ｕじさんの理論では、すぐ分かります。頭からダイブしたり、前傾になってつんのめる！！（わかるーーー）。で、結局毎回それをやると、頭の揺れ幅が（坂に対しての）大きくなる。
頭は動かさず（実際には板と共に落下）、外足を押し出す感じ。
で、３時でやめる。（フォールライン）
そこから、ひざを返して、次の谷回りに向かうってこと。
恐らく、そこで、落下していくっていう概念（山回り）が役立つのかなと思う。
あーーーうんうん。
外の押し出しはかなり意識するようにしているんだけど。
急斜面では、３時でなかなか終わってくれない。
で、膝のかえしの練習は松沢夫妻の練習で何度も繰り返しやったけど、今年は本当にこれに苦労している。
少しずつ、何をやっていいのか各イントラの言葉がつながってきた。
午後は氷河のような北壁を泣きながら降りてきました。
そのときに、横滑りで降りてくることをしたんだけど、どこで、板を回せばいいかも教えてくれました（全然、今までの位置と違っていた！）そのときも、膝を返すことによって板がくるっとなる（ちょいベンディング）。
最後に、毎回同じみの、ドルフィントレーン。で今年のレッスンは終わり。
今年も頑張りましたが、本当に、
できの悪い会員なのに、丁寧に（褒めるとないだろうに）褒めながら、
教えてくださっていると思われる。
練習してるんだけど、本当にできが悪いので、なかなか再現できない。
今後は、春コブ中心になるけど、なんとなく、わかってきたことを、再現できるように
練習します。
今季もありがとうございました。
お世話になりました。
三浦雄一郎スノードルフィンのイントラ様たち！
（写真以外にまだまだ沢山イントラさんたちいました。顔はわからないくらいぼかしたんだけど）
もう少し、できのよい会員になれるよう、練習しますぅ。