kenshinさんのさっぽろばんけいスキー場(2018年01月22日)の滑走レビュー
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kenshinさんの さっぽろばんけい 滑走レビュー

2018年01月22日 09時15分〜2018年01月22日 11時13分

ゲレンデさっぽろばんけいスキー場

足をしっかり動かして、荷重・角付け・回旋を大袈裟にやる。

骨盤の捻りを意識。

フォールラインを向いたまま、滑るのが小回り。
1度ターンの間に進行方向に向き変えるのが大回り。

膝をしっかり曲げて重心を下げる。そうすることで外傾がとれて、外足が踏める。その際、内足に注意。

本日の滑走記録

滑走本数 6
最高速度 37.9km/h
滑走距離 4.6km
リフト回数 6
消費カロリー 334kcal

今回の滑走詳細一覧

最高速度 平均速度 滑走時間 滑走距離 標高差 開始時刻 終了時刻
1本目 32.7km/h 9.2km/h 00:05:02 0.8km 90m 09時22分 09時32分
2本目 37.9km/h 7.6km/h 00:06:24 0.8km 41m 09時36分 09時49分
3本目 23km/h 3.8km/h 00:10:04 0.6km 59m 09時54分 10時14分
4本目 23.6km/h 5.8km/h 00:07:50 0.8km 22m 10時18分 10時33分
5本目 23.2km/h 5.9km/h 00:05:04 0.5km 30m 10時36分 10時46分
6本目 25.2km/h 6.1km/h 00:10:59 1.1km 123m 10時51分 11時13分

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