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- tiara
- 2017.12月からスタート
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tiaraさんの 白馬八方尾根 滑走レビュー
2019年01月14日 14時23分〜2019年01月14日 15時20分
★左が力が伝わってない!★
(朝からの15回消えちゃった(>_<))
昨年のノートみたら
右がダメとあった
(筋断裂の後だからか。。。)
とあったが
前回の小林先生とのレッスンで
左がダメとあった。
右ばっかり練習してたのかなぁ〜?
パノラマゲレンデの
細い緩やかな林道で
滑るとやっぱり左カーブ苦手!
何度もやってたら
力の入れ具合がわかってきたかも!
帰りのリーゼンスラロームは
パラレル意識して揃えて滑る
でもボコボコ急斜面は
揃えると引っかかるので
山側あげてたけど!
最後ほぼスイスイ
ノンストップでいけた!
足も結構揃えられて
ばっちし!!!
これで先輩方についていけるかなー!
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正直 体力持つかと心配だったが
朝からナイターまで 約10時間ゲレンデ
40以上 滑ってもOKだった!
ちょっと自分に自信持った!
(運動できなかった割には
スクワットが効いてたのかも)
★残り 10日間!★
★体力つけるぞ!★
わかった事
2時間ゲレンデいると
手袋2重にしても
指が寒い!
1時間〜1時間半で
身体温めなおし!
その時iPhoneもあっためてたので
全然きれなかった!
(でも最後に謎にSNOWEY止まってた)
14日は めっちゃ天気良すぎて
iPhone充電 全然なくならない!
おまけに熱くて
ホッカイロでちょいやけどきた!
連続は1時間半まで( ´ ▽ ` )♡♡♡。
本日の滑走記録
滑走本数 | 3本 |
最高速度 | 36.4km/h |
滑走距離 | 4.9km |
リフト回数 | 3本 |
消費カロリー | 140kcal |
今回の滑走詳細一覧
回 | 最高速度 | 平均速度 | 滑走時間 | 滑走距離 | 標高差 | 開始時刻 | 終了時刻 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1本目 | 24.4km/h | 32.6km/h | 00:02:10 | 1.2km | 156m | 14時34分 | 14時39分 | |
2本目 | 28.2km/h | 17.8km/h | 00:02:52 | 0.8km | 154m | 14時44分 | 14時50分 | |
3本目 | 36.4km/h | 14km/h | 00:12:11 | 2.8km | 629m | 14時56分 | 15時20分 |