CirHillさんの富良野スキー場(2024年01月04日)の滑走レビュー
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CirHillさんの 富良野 滑走レビュー

2024年01月04日 08時23分〜2024年01月04日 16時16分

ゲレンデ富良野スキー場

富良野初日。快晴で十勝岳連峰と富良野の街並みがよく見え、北の峰から降りていくのはその中に飛び込んでいくようで最高だった。雪も新雪ではないが軽い。

スクールに入って練習。気付きを下記

膝腰の曲げ伸ばしで立ち上がる練習、このタイミングでスキーを押す
上半身で回そうとせず、荷重で回るまで我慢
ストック2本まとめて両手で縦に持ち、ターンのときに外側に引き摺るイメージ
あえて、ハの字で練習。いきなりパラレルにしない
小回りも荷重移動のテンポを早めるだけ
頭を振らない
斜めに滑り落ちるイメージ
レフトターン×だが、ライトターンは○。ただしターンの後半一気に抜重せず丁寧に。そのまま斜めに滑り落ちるイメージ。そこから荷重移動
ターン前半でしっかり荷重(制動)してその力で回る
ターンの切り替わりで板がフラット(エッジが効いてない)の状態をつくる
小回りは大回りを早くやるだけ、荷重移動のタイミングで内側のストックをついてタイミングをつくる

前に行った志賀高原のスクールの方が指導が具体的だったし、今日は基礎的な動きばかりで検定向けにはあまり実践的でないし、これに8000円は高いと感じた。しかし基本は大切で、一通り受けたあとはやはり滑りが改善したように感じた

富良野

本日の滑走記録

滑走本数 16
最高速度 54.5km/h
滑走距離 36.8km
リフト回数 17
消費カロリー 1205kcal

今回の滑走詳細一覧

最高速度 平均速度 滑走時間 滑走距離 標高差 開始時刻 終了時刻
1本目 41km/h 27.7km/h 00:04:00 1.8km 110m 08時39分 08時47分
2本目 48.2km/h 47.7km/h 00:01:30 1.2km 153m 08時53分 08時56分
3本目 48.4km/h 18.1km/h 00:06:45 2km 167m 09時01分 09時15分
4本目 49.5km/h 29.6km/h 00:07:52 3.9km 665m 09時30分 09時46分
5本目 47.9km/h 13.2km/h 00:05:58 1.3km 137m 09時53分 10時05分
6本目 25.8km/h 5.9km/h 00:17:40 1.7km 161m 10時15分 10時51分
7本目 29.9km/h 7.6km/h 00:11:53 1.5km 205m 11時12分 11時36分
8本目 34.6km/h 11.2km/h 00:32:47 6.1km 353m 11時44分 12時49分
9本目 54.5km/h 26.8km/h 00:09:30 4.2km 632m 13時01分 13時20分
10本目 25.4km/h 6.9km/h 00:16:35 1.9km 176m 13時34分 14時07分
11本目 28.7km/h 6.9km/h 00:16:03 1.8km 200m 14時11分 14時44分
12本目 32.8km/h 11.4km/h 00:15:18 2.9km 389m 14時49分 15時20分
13本目 41.3km/h 22.7km/h 00:04:20 1.6km 130m 15時26分 15時34分
14本目 37.8km/h 18.2km/h 00:05:32 1.7km 150m 15時40分 15時51分
15本目 45km/h 22.6km/h 00:03:37 1.4km 164m 15時58分 16時05分
16本目 43.6km/h 43.4km/h 00:02:15 1.6km 198m 16時11分 16時16分

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